Клетчатка

На днях принесли интересный продукт - клетчатка. Можно добавлять в кефир и другие продукты, исчезает чувство голода.

Клетчатка - Светлана

Обсудить у себя -1

← ранее | позднее →

Комментарии (7)

ЛиСонька 7 мая 2015 года в 17:45 # -4

Это для тех, кто на диете?

Светлана 7 мая 2015 года в 17:47 # ↑ ответ: ЛиСонька -4

Да, пью с кефиром, не сладким, жрать не хочу.

ЛиСонька 7 мая 2015 года в 17:48 # -4

Тоскливо становится смотря на это, а если просто в малых колличествах кушать

Светлана 7 мая 2015 года в 17:56 # ↑ ответ: ЛиСонька -4

Ну я вот стараюсь порции уменьшать, всегда помогает. А это дополнительно. Давно не ем сахар и хлеб. И главное не начинать.

ЛиСонька 7 мая 2015 года в 18:00 # ↑ ответ: Светлана -4

Я с хлеба соскачила, а вот с сахара никак

Светлана 7 мая 2015 года в 18:03 # ↑ ответ: ЛиСонька -4

Ну я стараюсь заменять фруктовым чаем, белым чаем, зеленый чай с лимоном, а в мучном крекеры беру, шоколад маленькую плитку, сладкое аппетит разжигает. Но главное это порции, уменьшаю и сразу эффект.

Чтобы комментировать надо зарегистрироваться или если вы уже регистрировались войти в свой аккаунт.

Вход

Клетчатка