Подтянутость
Месяц назад установила фитнес-приложение «Подтянутость за 30 дней», разные упражнения нужно было делать каждый день и отслеживать свой вес. И сегодня последний день, ура-ура, похудела на 2,5 кг. Не могу не отметить эту знаменательную дату, после ежедневного вкалывания. Стала боллее походить на фитоняшу, мне нравится.
2,5 кг это вода и остатки еды в кишечнике. они всегда уходят первыми.и приходят первыми. дальше все сложнее
Да, но постепенно есть результат.